CHI KUNG

CHI KUNG NEDİR?
CHI; hayat enerjisi, can
KUNG; çalışma, yetkinleştirme
Detaylı bilgi için arayınız - 0535 703 52 12

Hayatsal enerji güçlerinin yetkinleştirilmesi çalışması olarak tanımlayabiliriz. Kaynağı I Ching kitabı olmakla birlikte, ilk çıkışı Shaolin Tapınağı’dır.


CHI KUNG NEYE YARAR?
Binlerce yıldır Çin’de sağlığı koruma amaçlı uygulanmıştır. Vücuttaki birçok hayatsal enerji merkezi ile çalıştığı için; solunum –dolaşım-sindirim-sinir sistemleri üzerinde sağaltıcı ve dengeleyici etki gösterir. Düzenli çalışıldığında birçok hastalığın önlenmesinde ve tedavisinde etkisi klinik deneyler ile kanıtlanmıştır.

Tedavisinde Etkili Olduğu Kanıtlanan Hastalıklar:
Ruhsal sorunlar, tedirginlikler, gerginlikler
Konsantrasyon sorunları
Romatizmal hastalıklar
Felç, multiple skleroz, parkinson
Stres
Hiper ( Yüksek ) tansiyon
Denge bozuklukları
Bel ağrısı
Damar sertliği
Sürekli baş ağrıları, baş dönmesi
Uykusuzluk
Fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları

KİMLER YAPABİLİR? NASIL?
Riski olmayan bir spor olarak her yaşta ve mekânda yapılabilir. Chi kung yaparken üzerimizde metal takı vb. olmaması, rahat ayakkabılar ve hareket etmemize olanak tanıyan kıyafetler olması tercihimizdir. İmkân var ise açık havada yapılması önerilir.

CHİ KUNG SEMİNER İÇERİĞİ:
Tarihçesi ve işlevi hakkında teorik bilgi
Enerjetik ısınma hareketleri
8 set chi kung pratik aktarımı
Enerjetik masaj

Süre: 6 saat

KAYNAK ÖNERİSİ:
I CHING- RICHARD WILHELM
EJDERİ UYANDIRMAK-HAKAN ONUM

Tai Chi Chuan Eğitmeni Emel Eva Tokuyan Hakkında:

Eğitim fakültesi mezunudur.Küçük yaşta karate eğitimi almıştır. 1999 yılından beri Tai Chi Chuan ve 2007 yılından beri Nei Kung alanında felsefi savunma sanatları eğitimlerine devam etmektedir.
Pekin Beden Eğitimi Üniversitesinde aktarılan Yang stilini 1999 yılından beri çok sayıda kişi ve kurumlara vermeye devam etmektedir.
Alsancak Sokak Şenlikleri, Çeşme Sağlık Fuarı, 9 Eylül Üniversitesi Bahar Şenliklerinde, Celal Bayar Üniversitesinde verdiği seminerlerin yanısıra workshoplar yapmıştır.
Türkiye'nin çeşitli illerinde Tai Chi Chuan, Chi Kung eğitimleri vermeye devam etmektedir.
Aynı zamanda 19 yıldır Aktiffelsefe bünyesinde felsefe ve psikoloji dizi seminerleri ve Türkiye’nin çeşitli illerinde konferanslar vermektedir.

Binden fazla sosyal sorumluluk projesine aktif olarak katılmış ve organize etmiştir.

Mitolojik resim atölyesi eğitimleri vermiş, resim çalışmalarına devam etmektedir. Kişisel bir karma üç sergi açmıştır
Manisa internet haber ve Yeni Giresun gazetelerinde köşe yazarlığı yapmaktadır

"İçsel Yolculuklar Atlası" adında bir kitabı vardır.